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[綜合閑聊] 眼睛瞪得像铜铃,突然失眠了

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發表於 2026-4-1 02:45 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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困得要死的时候硬撑着没睡,现在好了,困意彻底跑没影了,睁着眼睛到天亮,越熬越清醒,谁懂这种折磨啊
大半夜的逛论坛也是冷冷清清的。明天估计起不来了。起床肯定也是头疼。有没有什么治疗失眠的好办法呢?



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發表於 2026-4-1 06:13 | 顯示全部樓層
我还以为你是看比赛失眠了呢

點評

熬夜看球的人懂这感觉  詳情 回復 發表於 2026-4-1 17:35
看比赛倒不至于,就是脑子停不下来  詳情 回復 發表於 2026-4-1 06:26
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發表於 2026-4-1 06:25 | 顯示全部樓層
越熬越清醒这感觉太懂了,也有过睁眼到天亮的经历

點評

这样的话也是挺折磨人  詳情 回復 發表於 2026-4-1 14:58
困意过去了,失眠很难入睡的  詳情 回復 發表於 2026-4-1 09:35
海燕策略論壇,迴歸福利不斷
發表於 2026-4-1 06:26 | 顯示全部樓層
球探常青树 發表於 2026-4-1 06:13
我还以为你是看比赛失眠了呢

看比赛倒不至于,就是脑子停不下来

點評

这状态熟,闭眼数羊不如起来刷两把  詳情 回復 發表於 2026-4-1 17:36
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 樓主| 發表於 2026-4-1 07:25 | 顯示全部樓層
头疼,现在睡醒了,失眠太难受了。

點評

身体是第一,还是好好调整自己的作息时间  詳情 回復 發表於 2026-4-1 09:34
是的,也还是有同感的,也还是需要的就是调整一下作息的  詳情 回復 發表於 2026-4-1 09:18
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發表於 2026-4-1 09:17 | 顯示全部樓層
这个时候都还是在发帖的,也还是非常的辛苦的,还是需要好好的休息的哦
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發表於 2026-4-1 09:18 | 顯示全部樓層
白胡子 發表於 2026-4-1 07:25
头疼,现在睡醒了,失眠太难受了。

是的,也还是有同感的,也还是需要的就是调整一下作息的

點評

还是好好调整一下比较好  詳情 回復 發表於 2026-4-1 14:58
AOO
调作息这事儿,跟调注单一样得慢慢来  詳情 回復 發表於 2026-4-1 12:56
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發表於 2026-4-1 09:33 | 顯示全部樓層
失眠是最痛苦的,好好规划作息

點評

反正还有就是自己需要多锻炼身体  詳情 回復 發表於 2026-4-1 17:12
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發表於 2026-4-1 09:34 | 顯示全部樓層
白胡子 發表於 2026-4-1 07:25
头疼,现在睡醒了,失眠太难受了。

身体是第一,还是好好调整自己的作息时间

點評

这个的话也是要注意休息的了吧  詳情 回復 發表於 2026-4-2 14:20
那这个看起来还是比较不错的。  詳情 回復 發表於 2026-4-1 23:40
调整好了也是非常舒服的  詳情 回復 發表於 2026-4-1 15:23
熬夜伤身啊,明天多补补觉吧  詳情 回復 發表於 2026-4-1 10:10
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發表於 2026-4-1 09:35 | 顯示全部樓層
不谈风月 發表於 2026-4-1 06:25
越熬越清醒这感觉太懂了,也有过睁眼到天亮的经历

困意过去了,失眠很难入睡的

點評

这个也是没有办法的事情了吧  詳情 回復 發表於 2026-4-2 14:20
失眠的话也叫给自己放松一下啦。  詳情 回復 發表於 2026-4-1 23:38
这个也是让人比较难受的  詳情 回復 發表於 2026-4-1 17:12
以前害怕安眠药 现在经常吃  詳情 回復 發表於 2026-4-1 15:23
也刚缓过来,这精神劲儿上头了  詳情 回復 發表於 2026-4-1 10:09
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